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たいとる: 83 . アレルギーと食事
おなまえ: penchan
書いた日: 2000/10/16(22:57)

私も最初、そういう本を見てて、気になったのですが、
他にも何冊も読んで見て、自分なりに結論したことは、

好きでないものを無理して飲むのはよくない、けど、
牛乳好きなら、制限しなくても大丈夫みたい。
妊娠中も産後も、牛乳はたっぷり飲んでます。

赤ちゃんの母親か父親にアレルギーがある場合は、わかりませんが。

卵は、安売りのとかを買わないようして、新鮮なうちに食べるとか、信頼できる
ところで買うとかすれば、大丈夫ではないかな、と考えてます。

卵というなら、たとえば、スパゲッティの麺、ラーメンの麺、マヨネーズ、アイ
スクリーム、ケーキ類、にも入っているけど、それらも、信頼できるところで買
うようにすれば、?な卵を食べずにすむと思います。

ひとりしかうんでないし、まだ赤ちゃんも4、5ヶ月だけど・・・、今のところ、
おむつかぶれ、あせも、もなく。つるつるもちもちな肌をしています。

石けんで洗濯しているのもいいのかも。


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たいとる: 85 . 気にしすぎないのも大切かも
おなまえ: penchan
書いた日: 2000/10/18(23:53)

気をつけててもなったり、
でも気をつけなくてもならなかったり、
よくわからないですよね。。。

あまり気にしすぎないのも、大切かもしれません。
ストレスとかも、よくなさそうだから。
なったらなったくらいの気持ちで。


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