あいこん: なし ？ ていあん わ〜い しくしく はずかし う〜ん おしらせ (使えるあいこん一覧)
たいとる:
＞こんにちは、まんぼうさん。 ＞私自信はちょくちょく体調を崩すほうなので、 ＞あまりなんともいえませんが、 ＞休むことができるときなら、なにも飲まないで過ごすことが多いです。 ＞大人で、休むわけにいかなくて、なんとか、というときに ＞飲むのは、生理痛の薬と、 ＞あとは葛根湯、などの漢方です。 ＞いっきに薬ゼロが、心配でしたら、 ＞漢方がいいかも。 ＞うちの薬箱にはいってるのは、 ＞葛根湯、 ＞麦門冬湯(バクモンドウトウ)、 ＞漢方胃腸薬(私用) ＞バファリン ＞イソジン ＞くらいで足りてます。 ＞7歳の子どもが使ってるのは ＞葛根湯、 ＞バクモンドウトウ、 ＞イソジン ＞です。 ＞のどが痛いときは、つけておいたかりん酒とか、 ＞を、子どもにも飲ませたりします。 ＞幼稚園、小学校行くようになってからは、 ＞インフルエンザ等のときだけはお医者に行くようにしてます。 ＞でも私がケーキ教室行くようになって、休めないぞ、 ＞と予防に徹するようになってからは、 ＞各自、帰宅時の手洗いがまずものすごく効果的なようです。 ＞次が帰宅時のうがい。 ＞さらに効果的だったのは、 ＞今年は小学校1年生で、学校の方針で、 ＞秋からずっと毎日お茶を持たせて、お茶うがい、をというのを ＞させてます。 ＞これは効果的でした。 ＞(し忘れてることも多いので何度もうながさないといけないけど) ＞もちょっと長い目で体をつくっていくとなると、 ＞たぶん、野菜などは、どういうふうに育った野菜か、で、 ＞栄養量はかなり違うと思うのです。 ＞お肉類は、抗生物質をたくさん与えられて育ったのよりも、 ＞そうでないののほうが、残留度があるような気がします。 ＞私も、子どもも、風邪でお医者さんでもらった抗生物質が効きすぎて、 ＞びっくりしたことがあります。だから今は、もしもらっても、 ＞半分でも大丈夫ですよね、と確認をもらって、 ＞そうするようにしてます。 ＞(今はタミフルになったせいか、抗生物質ってもらうことないかも) ＞たぶん、病気になる前に、体をつくり、 ＞なりかけかな、くらいで休んだり、軽い薬で対処していくとよいのかな。 ＞あ、うちの子供は、熱が出てもあっという間に下がるのですが、 ＞おそらくは、そういうとき、となりでママが一緒に寝てつききりで見てるから、 ＞あっという間に治るのかもね、 ＞と2人で言ってたりします。 ＞そうそう、 ＞なるべくは予防して、 ＞なるべく早く気がついて、 ＞なるべく体を休めて、 ＞なるべくリラックスして ＞とか。 ＞きっと、子どものことに関しては、 ＞母親の直感に頼っていいんじゃないかと思うのです。 ＞自分がなったことのある病気の場合は、 ＞なんだか、ああそれなら大丈夫、と思えます。 ＞私は自分がよく体調崩すほうなので、 ＞それ幸いに、というか、、、。 ＞(私はよく自分だけご飯食べる忘れてたり、過労になってもやりすぎるとか、) ＞ちゃんと食べて、休めば、まず大丈夫、 ＞な気がします。 ＞予防といえば、歯医者は半年に一度は検診に行ってます。 ＞子どもも私も。
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