たいとる: 293 . ヨーグルト菌の購入先
おなまえ: ｕｓａ
書いた日: 2000/3/16(00:11)
おりじなる: 288. 市販のヨーグルトと自分で作るヨーグルト ▼ [こなつ] 2000/3/10(09:54)
おへんじ元: 292. すぐに作りたいのだけど‥ ▼ [こなつ] 2000/3/14(15:54)

こんにちは

私は、ナチュラルハウスでケフィア菌を購入しました。
これは　すごく簡単に作れます。

まず　手を良く洗う　牛乳パックを開ける　ケフィア菌をそこに入れる
パックのふたをしっかり閉めて（押さえたりして）上下左右に振りまぜる
パックのふたを洗濯ばさみなどで留めて　台所のテーブルなど適当なところに置く
出来たら冷蔵庫に入れる　これで終わりです。

ケフィア菌は常温でヨーグルトを作れるので普通の菌よりすごく簡単です。
普通のヨーグルトより　さっぱりとして　涼やかな感じですよ
詳しくは菌を買って　説明書を良く読んで作って下さいませ　成功を祈っています。

ＰＳ、普通のヨーグルト菌は東急ハンズに売っていました。

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